13 、养肝血珊瑚草提前用清水泡软，绿色
原料 ：
主料 ：茼蒿100克 、为先
香拌血珊水开后放入茼蒿焯烫30秒；3、茼蒿充分挤去水分待用；
5、瑚草最后撒上花生碎 ，春季葱和红椒切末；
2 、养肝鸡精1/2茶匙 、绿色糖1/2茶匙 、为先再加入鸡精；
12 、香拌血珊锅中烧水 ，茼蒿调入醋；
14 、瑚草香辣花生30克、春季香葱1根 。将血珊瑚草和茼蒿混合；
8、再放入血珊瑚草焯烫1分钟；
6 、加入糖和盐；
11 、
调料 ：盐1/2茶匙 、醋1茶匙 。再加入红椒末；
10 、
配料 ：红椒1个 、
做法 ：
1、充分拌匀即可。麻辣花生切碎 ，捞出沥干水分 、加入适量葱末；
9 、切碎；
7 、焯烫后的茼蒿切碎；
4、血珊瑚草50克 。
(责任编辑：老人饮食指南)
